Vegán padlizsán "bacon"

Vegán padlizsán

Hozzávalók:

  • 1 kisebb padlizsán (tisztítva 162 g)
  • 1 evőkanál Eden Premium kókuszolaj (8g)
  • Eden Premium Himalája só
  • füstölt só
  • csipetnyi füstölt fűszerpaprika

Elkészítés:

Vágjuk félbe a padlizsánt, magozzuk ki és szeleteljük apró kockákra. 1 evőkanál kókuszolajon kezdjük el pirítani. Amint levet engedett fűszerezzük be a füstölt füstölt sóval és a paprikával, majd öntsük fel pici vízzel. Pároljuk tovább, amíg megpuhul.

Az egész adag átlagos tápértéke:
115 kcal, 8,3 g zsír, 7,7 g szénhidrát, 4 g rost, 2,1 g fehérje
 

Megjegyzés írása

Kérjük vedd figyelembe, hogy a megjegyzéseket megjelenés előtt jóvá kell hagyjuk

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA rendszer védi, és a Google adatvédelmi szabályzata, valamint szolgáltatási feltételei vonatkoznak rá.


Ezek is érdekelhetnek Megnézem mind

Kürtőskalács
Kürtőskalács
Mangócurry-s szendvics
Mangócurry-s szendvics