Kakaós csiga sportkenyérrel sütőporral

Kakaós csiga sportkenyérrel sütőporral

Életemben nem gyártottam még ennyi féle kakaós csigát, csak amióta mentesen teszem. Ez az egyetlen édesség, amit minden Bake-Free lisztkeverékből elkövettem már. Volt, hogy kevesebb sikerrel, volt, hogy többel, mint ahogyan most is. Az új Bake-Free puha sportkenyér lisztkeverék csökkentett szénhidráttartalommal ma is remekelt, hiszen egy perc alatt elpusztították az alanyt az érdeklődők. Arra már meg sem kérlek Titeket, hogy próbáljátok ki, hiszen tudom, hogy nektek is ez lesz az első édesség, amit tesztelni fogtok vele.

HOZZÁVALÓK:

A tésztához:

A töltelékhez:

  • 35 g kakaópor
  • 9 g Eden Premium eritvia MAX
  • 60 g nagyon sűrű kókuszkrém
  • 30 g cukormentes mandula ital
  • 1 teáskanál rumaroma

ELKÉSZÍTÉS:

A tésztához keverjük össze a hozzávalókat és alaposan dolgozzuk össze kanállal. Takarjuk le 5 percre. A töltelékhez csak keverjük össze a hozzávalókat. Nyújtsuk a tésztát lisztezett felületen téglalap alakúra (nekem 28x34 cm-es lett), majd kenjük meg a töltelékkel. A rövidebbik oldala felől tekerjük fel, majd vágjuk 9 egyforma szeletre. Szilikonos sütőpapírral bélelt tepsin, előmelegített 180 fokos sütőben süssük készre 20 perc alatt, alsó-felső sütéssel.

1 darab kakaós csiga átlagos tápértéke:
125 kcal, 3,9 g zsír, 15,4 g szénhidrát amelyből poliolok 1,8 g, 3,9 g rost, 5,7 g fehérje

1 darab kakaós csiga átlagos felszívódó szénhidráttartalma:
13,6 g

Kakaós csiga sportkenyérrel sütőporral

A tápértékek az adott alapanyagból, a receptben leírt mennyiségű hozzávalókból lettek kiszámolva. Mivel minden alapanyagnak eltérő lehet a pontos tápértéke, ezért az általunk közzétett adatok tájékoztató jellegűek.

Az árak az Eden Premium webáruházában feltüntetett összegekből kerülnek kalkulációra, melyek a recept megjelenésének időpontjában érvényesek. Az egyéb hozzávalókhoz az adott időpont átlagárai kerülnek kalkulációra, ezért a feltüntetett összegek csak iránymutató jellegűek, felelősséget értük nem vállalunk és minden esetben magyar forintban értendőek.

Megjegyzés írása

Kérjük vedd figyelembe, hogy a megjegyzéseket megjelenés előtt jóvá kell hagyjuk

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA rendszer védi, és a Google adatvédelmi szabályzata, valamint szolgáltatási feltételei vonatkoznak rá.


Ezek is érdekelhetnek Megnézem mind

Kürtőskalács
Kürtőskalács
Mangócurry-s szendvics
Mangócurry-s szendvics