Málnás morzsasüti

Málnás morzsasüti

Ez a süti úgy történt, hogy már régóta izgatta a fantáziámat milyen lehet mentesen és pont kaptam csodaszép málnát a piacon. Nem halaszthattam tovább, így hát belevágtam. Azt gondoltam, hogy finom lesz, de hogy ennyire…. erre nem is számítottam, Legközelebb dupla adaggal készítek, biztos, ami biztos.

Hozzávalók 4 adaghoz:

Tészta:

Gyümölcs:

  • 300 g málna
  • 70 g Eden Premium eritvia
  • 20 g Eden Premium arany lenmagliszt
  • 1 evőkanál vanília aroma

Elkészítés:

Gyümölcs:

Turmixoljuk krémesre az összes hozzávalót. Simítsuk egy 20 cm átmérőjű formába.

Tészta:

Keverjük össze a hozzávalókat és szórjuk a gyümölcsre. Süssük készre előmelegített 180 fokos sütőben alsó-felső sütéssel 20 perc alatt.

Málnás morzsasüti

1 adag átlagos tápértéke:
152 kcal, 8,7 g zsír, 40,5 g szénhidrát amelyből poliolok 27,4 g, 8,4 g rost, 4,8 g fehérje

1 adag átlagos felszívódó szénhidráttartalma: 13,1 g

A tápértékek az adott alapanyagból, a receptben leírt mennyiségű hozzávalókból lettek kiszámolva. Mivel minden alapanyagnak eltérő lehet a pontos tápértéke (jelen esetben a málna és a margarin), ezért az általunk közzétett adatok tájékoztató jellegűek.

Jó étvágyat kívánok!


Megjegyzés írása

Kérjük vedd figyelembe, hogy a megjegyzéseket megjelenés előtt jóvá kell hagyjuk

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA rendszer védi, és a Google adatvédelmi szabályzata, valamint szolgáltatási feltételei vonatkoznak rá.


Ezek is érdekelhetnek Megnézem mind

Kürtőskalács
Kürtőskalács
Mangócurry-s szendvics
Mangócurry-s szendvics